Реклама и предложения:
Реклама и предложения

Инстаграм Дмитрий Крылов ▪️Бодибилдинг▪️


Дмитрий Крылов ▪️Бодибилдинг▪️

🏆Финалист "Arnold Classic" и "Olympia" 💪Кат.100+кг 🏅МС РФ ⠀ ▪️ @1sila.team команда ▪️ Сеть D'Athletics @dathletics.spb ▪️ Школа Фитнеса @dathletics_fs http://taplink.cc/d_krilov

Публикаций: 2,002 тыс. | Подписчиков: 49,101 тыс. | Подписки: 256



возможность заниматься в первой половине дня конечно приветствуется. Людей в зале немного, в сравнении с вечером. 

…и отстрелялся, теперь гуляй смело😉)

возможность заниматься в первой половине дня конечно приветствуется. Людей в зале немного, в сравнении с вечером. …и отстрелялся, теперь гуляй смело😉)

Дата: 17 января, 2022

Лайков: 532 | Комментариев: 8

Октябрь 2021. В гостях у Солнца😉

Октябрь 2021. В гостях у Солнца😉

Дата: 13 января, 2022

Лайков: 1,047 тыс. | Комментариев: 21

Тренируем спину.
Силовая суперсерия: Тяга Т-Грифа узким хватом на 10-12 раз, в сете с тягой штанги к поясу узким обратным хватом на 10-12 раз (4 подхода).
Оба движения ударно бьют по нижнему отделу широчайших мышц спины. В целом отлично развивают общую массу спины. 
Добавляйте в ваши тренировки, подбирайте под себя рабочие веса, движения можно разделить на отдельные.

Благодарю за поддержку и сотрудничество компанию Окситропин

#тропин
#oxytropin
#1sila
#1sila_team
#sila
#oxytropinman
#гормонроста
#oxytropinpro
#oxytropinsquad
@mishkated_life
@oxy_hgh_ru
@oxytropin.ru

Тренируем спину. Силовая суперсерия: Тяга Т-Грифа узким хватом на 10-12 раз, в сете с тягой штанги к поясу узким обратным хватом на 10-12 раз (4 подхода). Оба движения ударно бьют по нижнему отделу широчайших мышц спины. В целом отлично развивают общую массу спины. Добавляйте в ваши тренировки, подбирайте под себя рабочие веса, движения можно разделить на отдельные. Благодарю за поддержку и сотрудничество компанию "Окситропин" #тропин #oxytropin #1sila #1sila_team #sila #oxytropinman #гормонроста #oxytropinpro #oxytropinsquad @mishkated_life @oxy_hgh_ru @oxytropin.ru

Дата: 11 января, 2022

Лайков: 698 | Комментариев: 9

Страдает иммунитет, беспокоит работа сердца и аллергия? 

Тогда стоит узнать побольше про Кверцетин! 

Прежде всего Кверцетин содержится во многих фруктах и овощах: луке, яблоках, цитрусовых, ягодах, винограде. 
Основное преимущество кверцетина в том, что это мощный антиоксидант, а значит помогает бороться со свободными радикалами, вызывающими гибель клеток. 

Кверцетин обеспечивает защиту мозга, сердца и других тканей от повреждения, вызванного ишемией и токсинами. 

Польза Кверцетина: 
* 	мощный антиоксидант, поддерживающий иммунитет;
* 	облегчает аллергические реакции; 
* 	обладает противовоспалительным действием, особенно эффективен при воспалениях вызванных повышенным содержанием лейкоцитов; 
* 	укрепляет стенки сосудов; 
* помогает при ишемической болезни  сердца и стенокардии;
* обладает теми же свойствами, что и кофеин. Может помочь улучшить спортивные результаты, предотвратить усталость, сократить время восстановления;

Отличный вариант QUERCETIN от Швейцарского бренда SNT.
В банке на фото содержится 60 капсул. 
 1 капсула - дневная дозировка. Содержит 500 мг кверцетина. 

Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. 

Где купить?
 QUERCETIN (и не только) можно приобрести в kupiprotein.ru  Оставляю мой промокод WKSDPOFJYF дающий крайне выгодную скидку в 300 рублей при покупке от 1500 рублей. (Вводи промокод на сайте для активации скидки)

Страдает иммунитет, беспокоит работа сердца и аллергия? Тогда стоит узнать побольше про Кверцетин! Прежде всего Кверцетин содержится во многих фруктах и овощах: луке, яблоках, цитрусовых, ягодах, винограде. Основное преимущество кверцетина в том, что это мощный антиоксидант, а значит помогает бороться со свободными радикалами, вызывающими гибель клеток.  Кверцетин обеспечивает защиту мозга, сердца и других тканей от повреждения, вызванного ишемией и токсинами. Польза Кверцетина:  * мощный антиоксидант, поддерживающий иммунитет; * облегчает аллергические реакции;  * обладает противовоспалительным действием, особенно эффективен при воспалениях вызванных повышенным содержанием лейкоцитов;  * укрепляет стенки сосудов;  * помогает при ишемической болезни сердца и стенокардии; * обладает теми же свойствами, что и кофеин. Может помочь улучшить спортивные результаты, предотвратить усталость, сократить время восстановления; Отличный вариант "QUERCETIN" от Швейцарского бренда SNT. В банке на фото содержится 60 капсул.  1 капсула - дневная дозировка. Содержит 500 мг кверцетина. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом. Где купить? "QUERCETIN" (и не только) можно приобрести в kupiprotein.ru Оставляю мой промокод WKSDPOFJYF дающий крайне выгодную скидку в 300 рублей при покупке от 1500 рублей. (Вводи промокод на сайте для активации скидки)

Дата: 09 января, 2022

Лайков: 484 | Комментариев: 7

Январь 2022. Вес 120 кг.

Январь 2022. Вес 120 кг.

Дата: 08 января, 2022

Лайков: 634 | Комментариев: 28 | Просмотров: 3,064 тыс.

С Рождеством Друзья🎄☃️!

С Рождеством Друзья🎄☃️!

Дата: 07 января, 2022

Лайков: 760 | Комментариев: 17

Павел Глоба всем знакам зодиака на этой неделе рекомендует оливье не забывать разбавлять беговой дорожкой, или лыжами😉

Павел Глоба всем знакам зодиака на этой неделе рекомендует оливье не забывать разбавлять беговой дорожкой, или лыжами😉

Дата: 05 января, 2022

Лайков: 1,256 тыс. | Комментариев: 47 | Просмотров: 7,099 тыс.

Говорим о спине. 
Разбираем достаточно традиционный тренажёр для укрепления и развития мышц спины.
Женщинам от отлично формирует осанку укрепляя спину вдоль позвоночника, что так же подстраховывает от бытовых травм спины. 
Мужчинам же формирует массив спины и создаёт V образный контур.
Настройки, регулировки, техника работы и мелкие нюансы в видео.

Благодарю за поддержку и сотрудничество компанию Окситропин

#тропин
#oxytropin
#1sila
#1sila_team
#sila
#oxytropinman
#гормонроста
#oxytropinpro
#oxytropinsquad
@mishkated_life
@oxy_hgh_ru
@oxytropin.ru

Говорим о спине. Разбираем достаточно традиционный тренажёр для укрепления и развития мышц спины. Женщинам от отлично формирует осанку укрепляя спину вдоль позвоночника, что так же подстраховывает от бытовых травм спины. Мужчинам же формирует массив спины и создаёт V образный контур. Настройки, регулировки, техника работы и мелкие нюансы в видео. Благодарю за поддержку и сотрудничество компанию "Окситропин" #тропин #oxytropin #1sila #1sila_team #sila #oxytropinman #гормонроста #oxytropinpro #oxytropinsquad @mishkated_life @oxy_hgh_ru @oxytropin.ru

Дата: 04 января, 2022

Лайков: 310 | Комментариев: 5 | Просмотров: 3,001 тыс.

Вот и 1 января! Традиционно заскочил  в зал вечером, в компании фанатов железа) 
…Бузя разумеется во главе тусовки.
В общем всех с Новым годом Друзья🎄🎅!Вот и 1 января! Традиционно заскочил  в зал вечером, в компании фанатов железа) 
…Бузя разумеется во главе тусовки.
В общем всех с Новым годом Друзья🎄🎅!

Вот и 1 января! Традиционно заскочил в зал вечером, в компании фанатов железа) …Бузя разумеется во главе тусовки. В общем всех с Новым годом Друзья🎄🎅!

Дата: 01 января, 2022

Лайков: 1,023 тыс. | Комментариев: 34

Периодически добавляю становую тягу в тренировочный процесс.
Движение создаёт общую мощную нагрузку на организм. 
Нагружает практически всю спину, плюс так же включает в работу заднее бедро и ягодичные.
Работаю как правило со сплитов, в пирамиде, увеличивая нагрузку.

Пример работы: 50х20; 80х15; 140х15; 160х10; 180х8; 200х8 (на видео).

Периодически добавляю становую тягу в тренировочный процесс. Движение создаёт общую мощную нагрузку на организм. Нагружает практически всю спину, плюс так же включает в работу заднее бедро и ягодичные. Работаю как правило со сплитов, в пирамиде, увеличивая нагрузку. Пример работы: 50х20; 80х15; 140х15; 160х10; 180х8; 200х8 (на видео).

Дата: 30 декабря, 2021

Лайков: 280 | Комментариев: 8 | Просмотров: 1,532 тыс.

Ломота в костях, состояние зубов, ногтей и волос оставляет желать лучшего? Возможно проблема с количеством кальция в организме. 

Здесь на помощь приходят добавки, повышающие уровень кальция и как следствие укрепляющие наш скелет и организм в целом.
Calcium Complex от SNT (Швейцария) прекрасный вариант, прежде всего потому, что он помимо самого кальция, необходимого  для роста и укрепления костей и зубов и нормализации работы нервной и мышечной систем, свертывания крови. 
….содержит так же:
Витамин D3 – для формирования костного скелета и хрящевой ткани; 
Цинк и марганец – для стимуляции умственной активности, заживления ран, укрепления иммунитета.

Таким образом данный комплекс рекомендуется спортсменам и не только; для укрепления связочного аппарата, суставов и сухожилий; для снижения риска остеопороза; для активного роста волос и ногтей; для укрепления зубов и костей; для укрепления иммунитета всего организма; при гормональных нарушениях; при хронической усталости и пониженной работоспособности.

СОСТАВ: (Размер порции 3 капсулы): Витамин D3 - 375 МЕ; Кальций - 600 мг Цинк - 5,6 мг; Медь - 375 мкг Марганец - 1,87 мг Другие ингредиенты: кремний, магния стеарат, говяжий желатин (оболочка капсулы). Таким образом банки на фото, хватит на 30 дней, что составляет профилактический курс приёма. 

Где купить?
 Calcium Complex (и не только) можно приобрести в kupiprotein.ru  Оставляю мой промокод WKSDPOFJYF дающий крайне выгодную скидку в 300 рублей при покупке от 1500 рублей. (Вводи промокод на сайте для активации скидки)

Ломота в костях, состояние зубов, ногтей и волос оставляет желать лучшего? Возможно проблема с количеством кальция в организме. Здесь на помощь приходят добавки, повышающие уровень кальция и как следствие укрепляющие наш скелет и организм в целом. "Calcium Complex" от SNT (Швейцария) прекрасный вариант, прежде всего потому, что он помимо самого кальция, необходимого для роста и укрепления костей и зубов и нормализации работы нервной и мышечной систем, свертывания крови. ….содержит так же: Витамин D3 – для формирования костного скелета и хрящевой ткани; Цинк и марганец – для стимуляции умственной активности, заживления ран, укрепления иммунитета. Таким образом данный комплекс рекомендуется спортсменам и не только; для укрепления связочного аппарата, суставов и сухожилий; для снижения риска остеопороза; для активного роста волос и ногтей; для укрепления зубов и костей; для укрепления иммунитета всего организма; при гормональных нарушениях; при хронической усталости и пониженной работоспособности. СОСТАВ: (Размер порции 3 капсулы): Витамин D3 - 375 МЕ; Кальций - 600 мг Цинк - 5,6 мг; Медь - 375 мкг Марганец - 1,87 мг Другие ингредиенты: кремний, магния стеарат, говяжий желатин (оболочка капсулы). Таким образом банки на фото, хватит на 30 дней, что составляет профилактический курс приёма. Где купить? "Calcium Complex" (и не только) можно приобрести в kupiprotein.ru Оставляю мой промокод WKSDPOFJYF дающий крайне выгодную скидку в 300 рублей при покупке от 1500 рублей. (Вводи промокод на сайте для активации скидки)

Дата: 29 декабря, 2021

Лайков: 354 | Комментариев: 5

Тренируем ноги. (Силовая тренировка):

-Приседания со штангой (классическое силовое движение, для развития общей массы бедра). 70х15; 120х15; 150х10; 190х2; 200х10; 220х2.

-суперсерия: жим ногами (работаем в постановке ног с акцентом на заднее бедро и ягодицу) 200 кг блинами на 20-25 раз; в сете с обратными гакк-приседаниями (отличное силовое движение для развития общей массы бедра) 100 кг блинами на 15-20 раз (3 подх);

Все подробности в видео. Подбирайте под себя рабочие веса и интенсивность. . Движения в суперсете можно разделить на отдельные.
Берите на заметку.

Благодарю за поддержку и сотрудничество компанию Окситропин

#тропин
#oxytropin
#1sila
#1sila_team
#sila
#oxytropinman
#гормонроста
#oxytropinpro
#oxytropinsquad
@mishkated_life
@oxy_hgh_ru
@oxytropin.ru

Тренируем ноги. (Силовая тренировка): -Приседания со штангой (классическое силовое движение, для развития общей массы бедра). 70х15; 120х15; 150х10; 190х2; 200х10; 220х2. -суперсерия: жим ногами (работаем в постановке ног с акцентом на заднее бедро и ягодицу) 200 кг блинами на 20-25 раз; в сете с обратными гакк-приседаниями (отличное силовое движение для развития общей массы бедра) 100 кг блинами на 15-20 раз (3 подх); Все подробности в видео. Подбирайте под себя рабочие веса и интенсивность. . Движения в суперсете можно разделить на отдельные. Берите на заметку. Благодарю за поддержку и сотрудничество компанию "Окситропин" #тропин #oxytropin #1sila #1sila_team #sila #oxytropinman #гормонроста #oxytropinpro #oxytropinsquad @mishkated_life @oxy_hgh_ru @oxytropin.ru

Дата: 28 декабря, 2021

Лайков: 1,027 тыс. | Комментариев: 13

Этот сайт использует Instagram API, но не связан с Instagram.
На сайте публикуется только информация, доступная из публичных источников (без персональных данных).
Все логотипы и торговые марки Instagram ™, представленные на этом сайте, являются собственностью Instagram.
© picoinsta.com 2022